Styrka, kondition, rörlighet och näringslära är grundstenarna i den här innovativa och nytänkande kursen. Vi har skapat snygga och pedagogiska filmer för dig att lära dig övningarna igenom. Du får även materialet sammanställt i skrift och ta del av webinarium.
Fysiskt starka hundar lever längre! Kursen riktar sig till dig som vill skapa förutsättningar för ett friskare liv för din hund. Till dig som har ett specifikt mål med din träning likväl dig som vill boosta hundens friskvård eller "bara" är nyfiken och vill pröva på nya sätt att fysiskt aktivera din hund. Du lägger ribban för intensiteten i kursen, men vi ger dig alla förutsättningar för att på djupet bygga upp en stark hund i grunden.
Genom kursens gång får du hjälp att förstå ett grundläggande träningstänk du kommer ha glädje resten av hundens liv.
Riktigt stark.
Stark för livet.
Exempel på övning i kursen
Inga förskunskapskrav
(för att få till konditionsdelarna av kursen krävs att du själv springer upp till 3km, men du kan välja hoppa över den delen givetvis)
Ålder, alla är välkomna att vara med!
(valpar är välkomna men får vänta med konditionsbitarna tills de är lite äldre)
Kursen har fyra delar, du jobbar med varje del i 14 dagar
Varje del innehåller flertalet övningar pedagogiskt illusterade i snygga filmklipp och sammanställt i skrift i PDF filer som du laddar ned till din dator eller telefon tillsammans med ett träningsprogram och tips och råd för er träning. Kursen sträcker sig över 8 veckor och du har tillgång till videomaterialet i 12 veckor, skriftliga instruktioner kan du spara hem på din dator.
Du startar kursen när du vill, bara att skicka in anmälan!
Styrkeövningar
Konditionsövningar
Rörelseövningar
Arbetställning
Inför träning
Näringslära
Trötthetstecken
Vila
Viktigt att tänka på
Uppvärmning och nedvarvning
Samband mellan de fysiska och mentala
Avslappningsövningar
1800kr
Vill du så, kan du dela upp betalningen på två!
Maja Bohlin
Sandra Tellström